Himmelhoch jauchzend, zu Tode betrübt – Raus aus der Traurigkeit

Kennst du das auch? Stimmungsschwankungen, die scheinbar aus heiterem Himmel über Einen herein brechen. Gerade noch hast du dich über etwas gefreut und im nächsten Moment ist dir plötzlich nur noch zum Heulen zumute. Erfahre hier, woher diese plötzliche Traurigkeit kommt und was dagegen hilft.